Massage

Tjänster

Läs mer om våra tjänster inom massage

Svensk massage

Svensk klassisk massage är en blandning av grepp för att massera och behandla trötta, spända och stressade muskler.

Läs mer

Många väljer denna massage bara för att unna sig egen tid och en skön behandling. Behandlingen är 25-90 minuter, vilket du väljer vid bokning och skräddarsys utifrån ditt behov. Vid över 75 min behandling hinner vi med hela kroppen, en ordentlig genomgång från topp till tå.

Många upplever att de blir avstressade, avspända, lugna, sover bättre och får större tolerans för omgivningen efter en massagebehandling.

Medicinsk Massageterapi

Medicinsk Massageterapi kan ingå som del i behandlingarna ovan eller som separat behandling.

Läs mer

Vid medicinsk massageterapi behandlas dysfunktioner i rörelseapparaten med massage, töjningar, pressur och neuromuskulära tekniker. Råd om självtöjningar eller träning ges också.

Massageterapi fungerar mycket bra vid trötta, spända muskler eller muskelobalans orsakad av både nya och gamla skador, fel arbetsställningar, hård träning eller ingen träning.

Manuell Lymfdränage

Genom strykningar och pumpningar lätt på huden stimuleras lymfvätskan i kroppen och flödet ökas genom hela kroppen och ansiktet.

Läs mer

Lymfvätskan har ingen egen pump som blodet har med hjärtat, utan behöver hjälp genom djupandning, musklernas rörelse eller med manuellt lymfdränage som detta.

Denna behandling passar alla som vill få igång lymfflödet i kroppen, jobbar stående och får tunga eller svullna ben, har lymfödem eller lipödem, genomgått cancer eller operationer som påverkat lymfnoder i kroppen eller bara vill få ett ökat välmående och minska stresspåslaget i kroppen.

Andullationsbädd

Beröringsfri behandling - Finns det? Ja, faktiskt, med andullationsbädden! Med 20 olika program kan de flesta problem med rörelseapparaten, sömn, stress och lymfsystemet behandlas.

Läs mer

Andullationsbädden är en madrass indelad i fyra olika zoner. Dessa zoner vibrerar i olika intervall och styrka vilket stimulerar lymfvätska, blodsystemet, ledvätskor mm. Det gör t.ex. att lymfflödet stimuleras, ryggens diskar återfår spänst genom ökad vätska, ledvätskan ökar i lederna, parasympatiska nervsystemet stimuleras och lugn och ro hormonet oxytocin frigörs. Det finns även tre zoner med infrarött ljus vilket stimulerar kroppens blodflöde och välbefinnande. Man ligger på bädden med kläderna på sig.

Observera att du inte kan behandlas på andullationsbädd om du har pacemaker, är gravid eller behandlas för stroke och vissa hjärt- och kärlsjukdomar.

Kvinna får massage

Avspänningsmassage / Avstressande behandling

Detta är en massageform som ger den ultimata avspänningen.

Läs mer

Avspänningen kommer av att olika former av behandlingar blandas; klassisk massage, huvud- och ansiktsmassage, vaggning och hand- och fotmassage. Resultatet blir att hela kroppen slappnar av och får en bra återhämtning, samt välbefinnande. Du kommer också märka att du sover bättre efter denna behandling.

Denna behandling passar dig med t.ex. fibromyalgi, reumatiska sjukdomar, utmattningssyndrom, går igenom en cancerbehandling eller helt enkelt bara lever i en stressig vardag.

Smärtlindrande massage

Mjuk och lätt massage med fokus på smärtlindring. Passar om man har t. ex. fibromyalgi, långvariga smärtproblem i nacke, axlar och rygg eller stressade muskler med avspänningsproblem

Läs mer

Positionell relaxationsteknik, PRT, används också, där muskler behandlas i smärtfritt läge och nervbanor stimuleras till att få muskeln avspänd och smärtfri.

Alla smärtproblem är olika och alla personer är olika, behandlingen skräddarsys efter ditt speciella problem. Målet är att uppnå lägre nivå av smärta, men pga att smärta är så individuell och unik kan inte det resultatet garanteras. Dock upplever mer än 90 % en lägre nivå av smärta efter en behandling.

Ryggskottsbehandling eller Nack-/Nackspärrsbehandling

Ryggskottsbehandling eller Nack-/Nackspärrsbehandling kan ingå som del i behandlingarna ovan eller som separat behandling.

Läs mer

Genom grepp från den medicinska massageterapin behandlas dysfunktioner i ryggen, nacken och skulderparti med massage, töjningar, pressur och neuromuskulära tekniker.

Massage för gravida

När man är gravid blir man ofta trött och kroppen blir tyngre vart efter veckorna går.

Läs mer

Höfter och bäcken kan göra ont och vaderna kännas spända, ryggen och fötterna blir trötta. Jag behandlar gravida efter vecka 12, framförallt med lugna, avslappnande grepp. Massagen ger ökat välmående och mindre trötthet, spänningar, ömhet, stramhet i fötter, ben, rygg eller höfter.

Självklart anpassas behandlingen efter ditt specifika behov, och sker liggandes på mage, rygg, sidan eller sittandes. Jag har behandlat gravida fram till födsel.

När magen blir större används en gravidmassagekudde, som gör att du kan ligga avspänd utan tryck på magen.

Massage för förälder med bebis

Som nybliven mamma/pappa kan det vara svårt att slappna av då man har ett nytt litet knyte att ta hand om.

Läs mer

Trötthet, spänningar och ömmande axlar och ryggar är mer standard än undantag. Till mig kan du komma med din bebis och vi anpassar behandlingen efter er båda. Tips: Boka dig tillsammans med en vän med bebis, så kan ni turas om att ta hand om era bebisar medan en av er får massage!

Ansiktsmassage

Ansiktsmassage ger en enorm avspänning för hela kroppen.

Läs mer

Detta är en välgörande och stimulerande massage över hela ansiktet och halsen. Många sover bättre natten efter, känner sig mindre stressade och får igång djupandningen.

Ärrbehandling

Har du ett ärr efter en operation som är stramt och/eller ömt, då kan detta vara något för dig. Ärret behandlas varsamt med bindvävsdrag, massage och töjningar.

Massage på ditt företag

Jag har erfarenhet av att jobba ute på företag med friskvårdsmassage sedan 2015.

Läs mer

Vi skräddarsyr upplägget tillsammans så det passar ditt företag och era behov.

Kontakta mig för mer information, prova-på massage eller offert.

Köp ett klippkort eller presentkort HÄR!